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讓別人喜歡你的“黃金定律”

發(fā)布時間:2014-09-22 瀏覽:3095

  把注意力放在對方身上,讓他們自我感覺良好
  如果你想讓別人喜歡你,就要讓他們自我感覺良好。
  美國聯(lián)邦調(diào)查局行為分析師、心理學博士約翰?R?舍費爾保證,這條簡單而直接的友誼“黃金定律”屢試不爽。如果我碰到你之后就會讓你自我感覺良好,那么你就會喜歡我,一有機會就想見到我,因為你想重拾我倆初次見面時的美妙感覺。遺憾的是,這個強大的技巧用之甚少,因為我們總是關注自己多過關注別人,先想到自己的需要而不是別人的需要。事實上,別人如果喜歡你的話,就會想盡辦法滿足你的需要。

  見面先來三板斧

  我們的大腦不停地注意著周圍的人是朋友還是敵人,后者會發(fā)出威脅性的信號。當你遇到別人的時候,一定要確保你發(fā)出的非語言信號沒有威脅性。舍費爾稱,揚眉、側(cè)頭、微笑是代表友善的三大基本信號。
  揚眉是快速抬起眉毛后又降下來。人們相遇時揚眉表示自己沒有威脅性,可以讓對方遠遠就能看出來。
  側(cè)頭是頭部往一側(cè)輕輕地傾斜。這個動作暴露了自己的頸動脈——這是供應大腦的主要血管,一旦破裂就會在幾分鐘內(nèi)導致嚴重的大腦損傷甚至死亡。這表明自己并無惡意,也表明你對對方很放心。
  微笑意味著“我喜歡你”。當你微笑待人,人們很難不對你報以微笑。微笑可觸發(fā)大腦分泌少量內(nèi)啡肽,產(chǎn)生了良好的感覺。換言之,你自我感覺良好,也會讓別人自我感覺良好。

  交談三招必殺技

  表示理解   這讓你把交談的關注焦點放在對方身上,讓他們自我感覺良好。具體就是要抓住對方的語言信息、身體狀況、情感狀態(tài),用相應的話加以回應。切忌逐字逐句重復對方說過的話,因為鸚鵡學舌有時顯得你高高在上,在以屈尊降貴的姿態(tài)和對方談話。表示理解的話的基本結(jié)構(gòu)是以“這么說來你……”開頭。這樣關注的就是對方而不是你自己。很多人習慣說:“我理解你的感受。”這只會讓對方想:“你又不是我,你怎么知道我的感受?”

  例子1
  甲:“這個星期我實在太忙了。”
  乙:“這么說來你最近幾天沒有時間啊。”
  掌握了這種基本表達之后,你可以不一定用“這么說來你”,再用一些更復雜的表達。

  例子2
  甲:“這個星期我實在太忙了。”
  乙:“最近幾天時間真不夠使。”
  恭維對方  恭維的最有效方法是讓他們自我表揚。這種技巧可以避免在討好某人的時候顯得虛偽。當人們自我表揚,誠意就不成問題了,而且人們極少會錯過表揚自己的機會。

  例子1
  “你這個大忙人是怎么保持身材的?”

  例子2
  “沒有誰會不喜歡吃你們家的點心。”
  請求幫助   本杰明?富蘭克林發(fā)現(xiàn),如果請同事幫自己一個忙,同事對自己的好感就會勝過沒有請他幫忙的時候。這種現(xiàn)象后來成了“本杰明?富蘭克林效應”。這似乎違反我們的直覺——如果你請別人幫忙,你會想當然地認為你會更喜歡對方,因為對方幫了你的忙。事實并非如此,一個人幫了別人就會自我感覺良好,根據(jù)“黃金定律”,他就會喜歡你。但請不要濫用這一招,因為富蘭克林還有一句名言:“魚放三天臭,客住三天嫌。”

 


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